Plant

/ Permalink / 0

Godmorgon! 
 
My but hurts, körde ben/axlar på gymmet igår och än en gång - man orkar mer än man tror. I benpress tog jag 175 kg och utfall med skivstång 50 kg. Det roliga i det hela när jag låg i benpressen var att jag tänkte "jag skulle nog kunna lasta på lite till" men jag gjorde inte det. I regel ökar jag varje set och det gör verkligen skillnad, det är endast då kroppen kan anpassa sig efter det nya - dvs. bli starkare! Hur som, sista set benpress och ensam kändes som en dålig kombo.
 
Idag är energin ganska låg och jag försöker hitta motivationen till att plugga. Istället för att ta tag i det så fotade jag lilla ärtan som blivit stor och flyttat ut ur lilla plastlådan till växthus. Även tomaterna har flyttat till eget nu så att man kan stända plastlådan. Såg att jag fått en fråga om vad jag har för växthus på balkongen, här har ni länk på den  - har dock för mig att min bara har tre hyllor men kommer inte riktigt ihåg. Den är i alla fall hur smidig som helst! :)
Till top